运动是一个民族实力的体现，也代表着其国民的精神面貌，身体素质。一个没有运动精神的民族，一定会导致民族未来发展的没落。拥有强壮健康的身体才是任何文明发展的前提。

我相信很多人在学生时代，青年时代都非常爱运动。一个个青春岁月如火燃烧，身体里流淌的不是汗水，而是胜利的丰碑。只为了跳得更高，跑得更快，成就更强大的自己。

但随着学业的繁重，生活负担等压力越来越大，运动的时间自然也越来越短，身体早已经在996,007的工作中耗空了精力。每次回到家想做的事情，就是躺在床上酣睡，享受夜晚的宁静，任由生活摧残着身体，折磨着灵魂。

作为新一代的年轻人，我们岂能堕落于此？我们应该想办法摆脱这种现状，即使时间有限，我们也可以在工作之余抽出几分钟，做一些简单的运动，伸伸懒腰，活动活动筋骨。每天在睡觉吃饭后，可以进行散步。适当的运动不仅不会增加身体的疲劳，还有利于劳累一天的身体得到压力的释放，对身体和身心都有好处。

像一些公司、集团在除了关注员工的创收外，也应该关注一些员工的身体健康，可以安装一些关于健身运动的标识牌、宣传栏，来帮助员工更好的健康运动小知识。给予员工适当的休息时间，只有员工都拥有健康的身体，才能更好地 实现创收。

天地智远标识   历经十六年 ，专注于标识系统工程解决方案的设计、创新、研发和生产   ， 公司拥有现代化厂房   3000平方米，设 计研发办公面积1 200平方米，大中型设备30余台，有一支在标识行业从事多年、经验丰富的团队。产品服务应用于 商 业地产 标识标牌  、 学校标识牌    、 医院 标识标牌 、 景 区 标识标牌 、 酒店 标识标牌   、市政企业 标识标牌 等 “ 六大领域”。