糖果是甜是苦一尝便知，人是勤是懒一看便知。即使装扮得多么花枝招展，璀璨浮华，也掩盖不了慵懒的内心。灰姑娘漂亮的不是水晶鞋，而是一颗积极向上的心。
正所谓一方山水养一方人，一个人的生活态度决定着一个人的内心，而懒惰并非天生决定，而是自身的身体决定的。对于肥胖人群来说，做任何活动，都需要比别人付出更多的气力，因此常常会选择放松，能省事就省事，从而养成了懒惰的习惯。
但肥胖并不会给人好处，只会造成一系列的负面影响，对情绪、健康都是不利的表现，而想要战胜肥胖，战胜脂肪，也只有科学的运动，合理的饮食，健康的生活习惯才能逐步提升。莫要投机取巧，希望通过科技强行改变身体，只要生活习惯没有改变，肥胖反弹只是迟早的事。
学习科学运动，培养健康心态，不要害怕辛苦，不要一味的追求效果，只有通过自身努力的汗水获得的成就，才是值得人骄傲的，一起运动起来吧！燃烧多余脂肪，释放美好青春。
运动场、体育场、公园等地方，可以安装一些运动标识牌，宣传一些健康运动的小知识，增强运动气氛，帮助居民更好的运动。
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